60代 自分にあう暮らし方

日々の生活 自分らしさ 使いきる暮らし

今日の夕食と…爆睡😴

朝の家事を終えて…

内科に行き、診察と、

他の病院で受けるCTの予約をとってもらい、買い物をして帰宅したら


…なんだか、くたびれていて…


30分だけ寝たら、起きるつもりで、

スマホの目覚ましをかけようと…


思ったのに…


その前に寝てしまい……😴


夕方

飛び起きた!!😱


疲れはとれたけれど🤔

別の意味で…どっと疲れました😮‍💨



そんな日もあります…ってことで^⁠^


夕食は…


○ヒラメのお刺し身


○メヒカリの唐揚げ


○切り干し大根の煮物(がんもどきと一緒に炊いて、冷凍していたもの)

○かぶの酢の物(昨日作っておいたもの)


○ポテトサラダ(生協)


左端に写っているのは、お嫁さんからの差し入れのカレー(主人🍛)       私は

ルーだけ食べようと思ったけれど…やはり、

ご飯にかけて…😄


糖質…バンザイ💓