この日のお茶は黒豆茶🫘
朝はいつものようにスムージー🥤
そして、この日の昼食はホットサンドと冷凍野菜のブロッコリーをチンしたもの。
このホットサンドメーカーは何代目だろうか…?
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40年以上飽きもせず作り続けているホットサンドは、ハムとチーズだけのシンプルなもの。
夫に"何か他のものも入れようか?”と、提案しても、
このシンプルな具材がいいんですって…

それにしても、製パン会社の食パンの小さくなったこと(T_T)
さて夕食は、外食

この店のハンバーグにハマっています😋
そして、この日買ったもの
紀ノ國屋のつまみのり
成城石井のミルクロール(翌日の昼用)
とうもろこし茶(腸内環境を整えるらしい)

メゾンカイザーのパン4個(好物♡)
ザクザク切って冷凍

帰宅後のお茶は、食前食中に飲むと血糖値の上昇を抑えてくれるという黒豆茶🍵
食後だけど…まぁイイか😁

ごちそうさまでした
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