60代 自分にあう暮らし方

日々の生活 自分らしさ 使いきる暮らし

炭水化物祭りだ😄 ワッショイ❗️ワッショイ❗️


今日の夕食は…


山菜ご飯(生協の山菜ご飯の素)

いわしの甘辛煮(生協)

ナスの南蛮

エビの春巻き

ポトフ

赤大根の酢の物


週1週間は、思いっきりお米を食べよう🙆

(うっ!血糖値……)