60代 自分にあう暮らし方

日々の生活 自分らしさ 使いきる暮らし

使い切る暮らし🥒



昨日の夕食は


○鯖の味噌煮(パルシステム)


○いわしのつみれ汁

   玉ねぎ

   冷凍していた人参、シメジ、ニラ


○サラダ

   海水漬けのきゅうり

   水煮のチキン

   ゆで玉子


○魚肉ソーセージのソテー

   どんどん小さくなっていくね〜


○胡麻和え

   海水漬けの大根とピーマン


○ぬか漬け(茗荷、大根) 

             でした。


『大根かぶり〜〜〜😁』


さて、

残った野菜は

   じゃがいも

   キャベツ

   生姜(冷凍)


キャベツは新鮮なうちに食さねば…✌️

まずは、、、❓





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