先週のランチ✕2と花芽付きケール🥬
まずは、あしかがフラワーパークでいただいたランチ
湯葉御膳
右の汁物(胡麻たっぷりの冷たいお汁に豆腐麺。薬味の大葉が合って、少し濃いめですが、美味しかった🧡)
湯葉丼のご飯はほとんど残してしまいましたm(_ _)m
ヘルシーだけどボリュームがあって、夜までお腹がすきませんでした🤣
そして、
週の半ばのひとりランチは
オニオングラタンスープにパンとサラダ、アメリカンをセット
🥬 ~ . ~ 🥬~ . ~ 🥬~ . ~ 🥬
花芽のついたケールが
イオンの中の産直市場みたいな所に売っていたので、ソテーにしました。
茎はかなり固い。
細い所だけ炒めてみた。
苦味が美味しい😁
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