夕食 ✕ 2🥢
日曜日と火曜日に買った野菜です
夕食1
○鯵の竜田揚げ(生協·揚げただけ〜〜)
○イワシのつみれ汁
※もんじゃ焼きの残りのキャベツ
大根
ニンジン
冷凍してあったシメジ
○10品目の具だくさんサラダ(生協)
※レンコン他
○奈良漬け
夕食2
○レバニラ炒め
※ニラ、モヤシ
(残りの生ニラ冷凍しました)
○九条ねぎ入り玉子焼き
※冷凍していたねぎ利用
○おろし大根(水分もいただきました(^^)
以上は2人分です
○キュウリとカニカマの酢の物
ごちそうさまでした✧◝(⁰▿⁰)◜✧
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