試しに27日のブログで

前日の２人分の夕食の費用（食材のみ）を出してみました。

只、出しただけ…🥲

もちろん、食費は抑えたいけれど

糖質も抑えたい。

おかずで、ある程度お腹を満たして、

シメにご飯を少し…が、いい🍚

う〜〜ん…食費〜🤔

取りあえず

今まで通り、予算の中で食費が収まればよしとしよう(๑•̀ㅂ•́)و

　一応、努力はする🙆　　

糖質を減らすのは

これにも助けて貰おう✨

　　　　　　↓

２日間の夕食

火曜日

ロールキャベツ（コンソメのみ）

たらこ

おから

もずく酢

竹輪きゅうり

月曜日

牛肉（黒こしょうのみ）

玉ねぎ（肉を焼いたあとに炒めただけ）

　　　　　　　　

セロリの酢の物

野菜サラダ＋アボカド

※昨日は柿安のお肉が安かったよ～

ごちそうさまでした(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠｀⁠)⁠｡⁠*ﾟ⁠

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