血糖値🏥
健診の結果が届きました。
血糖値が高くなっていてマズイです😭
糖質を控えなければ〜〜💦と、考える前の
先週の夕食…2日分です😆
合鴨鍋
お餅入です😱
そして、
鶏天
豚の軟骨とネギとゆで玉子の煮込み
鶏だんごのスープ
※お茶碗のご飯は夫の分です
私は、ちょっと少なめ←言い訳😁
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健診の結果が届きました。
血糖値が高くなっていてマズイです😭
糖質を控えなければ〜〜💦と、考える前の
先週の夕食…2日分です😆
合鴨鍋
お餅入です😱
そして、
鶏天
豚の軟骨とネギとゆで玉子の煮込み
鶏だんごのスープ
※お茶碗のご飯は夫の分です
私は、ちょっと少なめ←言い訳😁
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