なんだか外に一歩も出たくなくて…ｴﾍﾍ

月曜日の夕食は写真がないんですが

白だし豆乳鍋（キッコーマン）を作りました🍲

鶏肉

白菜

白ネギ

豆腐

鍋つゆは2回目の使用なので、好みのもの（うす揚げと舞茸）をプラス。

うす揚げが良い仕事をしてくれまして

ほっとする優しい鍋でした🤗

水曜日

銀だらの煮付け（生協）

ビーフン（〃）

大根の玉子とじ

木曜日は

ミートボール（生協•黒酢あん）

魚の煮付け

　　さば缶、大根、白ネギ、

　　チューブ生姜

ポテトサラダ

おくらと長芋などの和え物（生協）

今日（金曜日）は

1人で外出する日なので

朝から準備して“エイッ”って気合いを入れて外出して来ました🚶‍♀️

風が強い一日でしたが、良い天気でしたよ☀

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