血糖値のブログ記事
血糖値🏥
健診の結果が届きました。 血糖値が高くなっていてマズイです😭 糖質を控えなければ〜〜💦と、考える前の 先週の夕食…２日分です😆 合鴨鍋 お餅入です😱 そして、 鶏天 豚の軟骨とネギとゆで玉子の煮込み 鶏だんごのスープ ※お茶碗のご飯は夫の分です 私は、ちょっと少なめ←言い訳?... 続きをみる
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