体調を崩して体重が2キロ減っていたのに…毎日200グラムずつ、もどっているよ〜〜💦

昨日の夕食も半分ぐらいしか、、食べていない🤔

○中華丼(パルシステム)

☆ジャーマンポテト

☆チンジャオロース(お嫁さんから)

○浅漬け

☆お味噌汁

食べていないけど、今朝も200グラム増😭

あっ❗

おやつとフルーツは食べていたわ〜😭

そーいうことねƪ⁠(⁠‾⁠.⁠‾⁠“⁠)⁠┐

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