60代 自分にあう暮らし方

日々の生活 自分らしさ 使いきる暮らし

夕食 ✕ 2🥢




日曜日と火曜日に買った野菜です



夕食1


○鯵の竜田揚げ(生協·揚げただけ〜〜)


○イワシのつみれ汁

  ※もんじゃ焼きの残りのキャベツ

   大根

   ニンジン

   冷凍してあったシメジ

 

○10品目の具だくさんサラダ(生協)

  ※レンコン他


○奈良漬け



夕食2


○レバニラ炒め

 ※ニラ、モヤシ

   (残りの生ニラ冷凍しました)

 

○九条ねぎ入り玉子焼き

 ※冷凍していたねぎ利用


○おろし大根(水分もいただきました(⁠^⁠^⁠)

           以上は2人分です


○キュウリとカニカマの酢の物




ごちそうさまでした✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧





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